Блог

Адаптація в чужій країні ▶️ Стадії еміграції, депресія при переїзді та психологія життя в іншій країні 🔹 Скільки триває адаптація після переїзду?

Безсоння ▶️ Причини безсоння вночі та ефективні способи лікування порушень сну 🔹 Що робити проти безсоння та як відновити сон?

Як позбутися ігрової залежності? ▶️ Як боротися з ігроманією та вилікувати ігрову залежність? 🔹 Ефективні способи впоратися з ігроманією

Шкіра та психосоматика: психологічні проблеми та наслідки на шкірі ⚡ Дізнайтеся, як проблеми зі шкірою пов'язані з психосоматикою ⏩ Чому проблеми у внутрішньому світі відображаються на шкірі.

Що таке дитяча травма та її види ⚡ Дізнайтеся, як дитячі травми впливають на доросле життя ⏩ Поради фахівців, як позбутися дитячої психологічної травми.

Чи психологи ходять до психологів ⚡ Чому психолог не може допомогти сам собі ⏩ Дізнайтеся, чи ходять психологи до психологів.

Як налаштуватись на позитивне мислення, поради та рекомендації ⚡ Дізнайтеся, як позитивне мислення змінює ваше життя ⏩ Як змінити негативне мислення на позитивне.

Психологія схуднення: що заважає схуднути та як налаштувати себе на результат ⚡ Психологічні техніки та установки для ефективного схуднення ⏩ Дізнайтесь, як підсвідомість впливає на процес зниження ваги.

Як налагодити стосунки з дружиною ⚡ Поради для відновлення та покращення відносин між чоловіком і дружиною ⏩ Дізнайтесь, як повернути пристрасть і зберегти кохання в шлюбі.

Робота з почуттям провини: психосоматика та емоційне здоров’я ⚡ Як пробачити себе та позбутися почуття провини — ефективні методи й практики.

Завищена самооцінка: ознаки, причини та наслідки ⚡ Дізнайтесь, що таке висока самооцінка та як відрізнити здорову впевненість від нарцисизму ⏩ Чим може бути небезпечна завищена самооцінка.

Як знайти хобі до душі, якщо здається, що нічого не цікаво ⚡ Поради та ідеї ,як знайти для себе нове захоплення ⏩ Знайдіть своє улюблене заняття та почніть розвивати нове хобі.