Блог

Кризис идентичности ▶️ Возрастные особенности формирования личности и способы поддержки подростка 🔹 Что делать, если подросток переживает кризис идентичности?

Что спросить у психолога? ▶️ ТОП-5 популярных вопросов, которые помогут разобраться в себе и получить профессиональные рекомендации 🔹 Советы по вопросам к психологу и примеры.

Гиперопека ▶️ Что такое чрезмерная опека и к чему она приводит? 🔹 Последствия гиперопеки родителей и что делать взрослым детям.

Жизнь после развода ▶️ Как пережить стресс после развода и начать жить заново? 🔹 Как найти себя и наладить жизнь после расставания?

Жизнь после развода ▶️ Как пережить стресс после развода и начать жить заново? 🔹 Как найти себя и наладить жизнь после расставания?

Бессонница ▶️ Причины бессонницы по ночам и эффективные способы лечения нарушений сна 🔹 Что делать против бессонницы и как восстановить сон?

Как избавиться от игровой зависимости? ▶️ Как бороться с игроманией и вылечиться от игровой зависимости? 🔹 Эффективные способы справиться с игроманией.

Токсичные отношения – это взаимодействие между людьми, где присутствует вредная и отрицательная динамика. Их характерной чертой является взаимное истощение, конфликты и образцы поведения

Психологическая защита – это одна из ключевых концепций психологии, исследующая механизмы, защищающие психику от негативных воздействий внешней среды, а также от внутренних конфликтов и нерешенных проблем.

Перепады настроения являются неотъемлемой частью человеческой жизни. Время от времени каждый из нас может ощущать колебания настроения, переходящего от радости и энтузиазма к грусти и разочарованию. Однако для некоторых людей эти колебания становятся более интенсивными и длительными, что может оказывать существенное влияние на их повседневную жизнь.

Выбросьте свой «ту-ду» список: Истинные причины прокрастинации и как с ними бороться

Послеродовая депрессия - психологическое состояние, которое может возникнуть у женщины вместе с рождением ребенка. Только квалифицированная помощь является шагом к выздоровлению и улучшению качества жизни.