Блог

Кризис идентичности ▶️ Возрастные особенности формирования личности и способы поддержки подростка 🔹 Что делать, если подросток переживает кризис идентичности?

Что спросить у психолога? ▶️ ТОП-5 популярных вопросов, которые помогут разобраться в себе и получить профессиональные рекомендации 🔹 Советы по вопросам к психологу и примеры.

Гиперопека ▶️ Что такое чрезмерная опека и к чему она приводит? 🔹 Последствия гиперопеки родителей и что делать взрослым детям.

Жизнь после развода ▶️ Как пережить стресс после развода и начать жить заново? 🔹 Как найти себя и наладить жизнь после расставания?

Жизнь после развода ▶️ Как пережить стресс после развода и начать жить заново? 🔹 Как найти себя и наладить жизнь после расставания?

Бессонница ▶️ Причины бессонницы по ночам и эффективные способы лечения нарушений сна 🔹 Что делать против бессонницы и как восстановить сон?

Как избавиться от игровой зависимости? ▶️ Как бороться с игроманией и вылечиться от игровой зависимости? 🔹 Эффективные способы справиться с игроманией.

Обычно наша первая реакция на гнев — это попытаться избавиться от него как можно быстрее

Эмоциональное выгорание (СЭВ) на работе и дома. Как справиться с синдромом burnout, как помочь человеку с эмоциональным выгоранием.

Життя — це нескінченний лабіринт подій, емоцій і випробувань, але іноді серце та розум наповнюються непомітною тугою, коли виникає екзистенційна криза.

Буллинг - форма поведения человека или группы лиц, проявляющаяся постоянным и преднамеренным агрессивным отношением к другому человеку.

Утраченный в реальности: разбираемся в дереализации, ее симптомах, причинах и способах преодоления.