Помогаю людям проходить периоды перемен без потери себя 🔄 смену работы, страны, роли, отношений или ощущения направления. Часто это сопровождается выгоранием 🔥, внутренним напряжением, тревогой 😟, усталостью и ощущением, что старые способы больше не работают. Консультативную практику веду с 2021 года. На Rozmova сейчас может отображаться 1 год опыта, поскольку платформа считает стаж от даты диплома магистра психологии 2025 года. До психотерапии я много лет работал в IT - как программист и руководитель команд - поэтому хорошо понимаю дедлайны, нагрузку, ответственность и состояние, когда внешне ты справляешься, а внутри уже истощен. Работаю в гештальт-подходе. Для меня важно, чтобы терапия давала не только понимание, но и ощутимую опору: больше ясности, лучший контакт с собой, более устойчивые решения и более живые отношения. На первой встрече мы проясним, что именно с вами происходит, сформулируем запрос и поймем, какой формат будет вам полезен. Не обязательно приходить с «правильным» сформулированным запросом. Иногда достаточно ощущения, что так, как сейчас, уже не хочется.