Я Наталья – практикующий психолог, гештальт-терапевт, гештальт-коуч (GCC1) Я за смелость быть собой и жить в соответствии со своими ценностями, за честность и искренность, за нежность и заботливость к себе. За то, что всем эмоциям есть место и все наши переживания заслуживают внимания. За то чтобы взять на себя ответственность за свою жизнь. Основная цель моей работы - помочь клиенту начать осознавать свои чувства и паттерны поведения и осознанности перейти от автоматической жизни и неосознанных реакций к возможности опираться на себя и выбирать, как строить отношения и жизнь. Второе возможное направление работы – гештальт-коучинг. Это направление коучинга цель, которой помочь клиенту достичь желаемых результатов, построить насыщенную и интересную жизнь, в соответствии с его ценностями. Мы будем исследовать твой запрос и: ✅ искать, какой путь твой. ✅ говорить о твоих целях, мечтах и желаниях. ✅ смотреть, с чем тебе тяжело, и что хочешь изменить. ✅ изучать, какая ты рядом с другими, которая, когда наедине с собой. ✅ учиться, как быть со сложными переживаниями, как вина, тревога, стыд, злоба. ✅ искать твое удовольствие. ✅ строить экологические отношения с собой и окружением. 📌 Да многое другое, что актуально тебе. 📌 Создаю безопасное пространство, чтобы ты могла поделиться всем важным для тебя, без оценок, советов или привычных штампов. 📌 Можно говорить обо всем, что захочешь. ✅ Приходи на несколько консультаций для разбора конкретной задачи. ✅ Но если желаешь глубоких изменений, то приглашаю к долгосрочной терапии.