Привіт! Я — клінічний психолог, працюю в когнітивно-поведінковому підході (КПТ) і паралельно використовую елементи гештальт-терапії. Також маю практичний досвід роботи в Запорізькому обласному центрі ментального здоров’я, де працюю в команді з психіатром. Це дає мені можливість добре розумітися на психічних розладах і бачити як психологічну, так і медичну сторону стану. Якщо простіше — я допомагаю людям краще зрозуміти себе, не сваритися зі своїми емоціями й навести лад у голові (без фанатизму, звісно). У кабінеті (чи онлайн) я — не строгий експерт із блокнотом, а радше уважний співрозмовник, який створює простір, де можна бути собою. Можна злитися, сумувати, радіти, жартувати чи мовчати — усе це нормально. Разом ми досліджуємо, що з вами відбувається зараз, що з минулого впливає на ваше життя сьогодні, і як із цим бути так, щоб вам ставало легше. Я не занурюю клієнтів у «розкопування» дитячих травм, але допомагаю зрозуміти, як досвід минулого впливає на теперішнє. Працюю з тривожністю, вигоранням, труднощами у стосунках, самооцінкою та пошуком сенсу життя (і шкарпеток — теж бувало). Маю досвід роботи з військовими та їхніми родинами — підтримую в непрості періоди й допомагаю адаптуватися. Моя мета — не «вилікувати», а підтримати. Іноді це про великі зміни, а іноді — просто про те, щоб дихалося трохи вільніше.