Вітаю! Мене звати Вікторія Турчак. Я допомагаю повернути внутрішню опору, спокій та контроль над життям, коли здається, що сил зовсім не залишилося. У професії я вже понад 6 років (від моменту здобуття ступеня магістра психології). Мій шлях у метод позитивної психотерапії розпочався у 2017 році з навчання на консультанта. У своїй практиці я поєдную цей підхід з інструментами травматерапії та ACT (терапії прийняття та відповідальності). З якими запитами ви можете до мене звернутися: 🔹️Емоційне виснаження та вигорання: коли щоденні обов'язки забирають усі сили, а втома не минає навіть після відпочинку. 🔹️Тривога та складні життєві періоди: коли важко впоратися з невизначеністю, внутрішнім напруженням або переживанням втрати. 🔹️Психосоматика та страх за здоров'я: коли тривога проявляється через тіло (прискорене серцебиття, задишка, спазми, ком у горлі), а лікарі не знаходять медичних підтверджень хвороб. 🔹️Труднощі у стосунках: кризові етапи, втрата близькості, нерозуміння у парі чи родині. 🔹️Кризи батьківства: я сама дружина і мама чотирьох дітей. На власному досвіді знаю, як важко поєднувати різні ролі й не втрачайти контакт із собою серед численних обов'язків. Мій шлях у психологію почався з власних криз. Тому для мене терапія - це простір безпеки та прийняття, де вам не потрібно бути правильною, сильною чи зручною. Ми будемо рухатися у вашому темпі. Я регулярно проходжу супервізії, особисту терапію та підвищую кваліфікацію в міжнародних програмах з роботи з кризами та травмою. Я вірю, що відновлення не починається з ідеальності, воно починається з турботи про себе та маленьких кроків до змін. Терапія - це простір, у якому не потрібно залишатися наодинці зі своїми переживаннями. Тут можна краще зрозуміти себе, знайти внутрішню опору й повернути відчуття, що Ви справляєтеся. Запрошую на сесію.